៥ចំណុច ដោះស្រាយភាពតានតឹងរបស់កុមារ ក្នុងពេលផ្ទុះកូវីដ១៩
ខណៈប្រជាពលរដ្ឋជាច្រើនកំពុងព្រួយបារម្ភដោយសារការផ្ទុះឡើងនៃវីរុសCOVID-19នៅក្នុងប្រទេស។ ដោយឡែក កុមារតូចៗក៏អាចចាប់ផ្តើមមានការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលឃើញមនុស្សពេញវ័យជុំវិញខ្លួនមានភាពឆ្លេឆ្លា ជ្រួលច្របល់។ ក្រសួងសុខាភិបាល និងអង្គការសុខភាពពិភពលោកបានផ្សព្វផ្សាយឲ្យដឹងពីវិធីជួយសម្រួលភាពតានតឹងរបស់កុមារអំឡុងពេលរាតត្បាតនៃវីរុស COVID-19 តាមមធ្យោបាយប៉ុន្មានខាងក្រោមនេះ៖
១. ឆ្លើយតបនឹងប្រតិកម្មរបស់ក្មេង
អំឡុងពេលនេះកុមារអាចមានប្រតិកម្មឆ្លើយតបនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តតាមរបៀបផ្សេងៗ ដូចជាកុមារខ្លះតោងតាមស្អិត ឆាប់ធុញថប់ សម្ងំនៅម្នាក់ឯង ខឹងមួម៉ៅ ឬឆ្លេឆ្លាឡេះឡាស់ និងនោមពេលយប់ច្រើនជាងមុន។ ដូចនេះសូមឆ្លើយតបនឹងប្រតិកម្មពួកគេដោយការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត និងស្តាប់ពីកង្វល់របស់ពួកគេ។
២. ផ្តល់ការស្រលាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់
កុមារតូចៗតែងចង់បានចំណាប់អារម្មណ៍ ការស្រលាញ់ និងយកចិត្តទុកពីមនុស្សធំ។ នៅអំឡុងពេលនេះ សូមចំណាយពេលវេលា និងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមដល់ពួកគេឲ្យបានច្រើន។ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវស្តាប់ និងប្រើពាក្យសម្តីទន់ភ្លន់ ឬនិយាយលួងលោមពួកគេកុំឲ្យមានការព្រួយបារម្ភ ព្រមទាំងផ្តល់ឱកាសឲ្យពួកគេបានលេងកម្សាន្ត និងសម្រាកលំហែកាយ។
៣. ព្យាយាមនៅក្បែរកុមារ
សូមទុកឲ្យកុមារនៅក្បែរឪពុកម្តាយ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ ចៀសវាងទុកកុមារឲ្យនៅឆ្ងាយពីអ្នកថែទាំពួកគេ។ ប្រសិនបើករណីត្រូវចាំបាច់បំបែកក្មេងពីអ្នកថែទាំ (ឧទាហរណ៍៖ ដាក់ឲ្យសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ) ចូរធានាឲ្យកុមារអាចនៅរក្សាការទាក់ទងបានជាប្រចាំ (ឧទាហរណ៍៖ តាមទូរស័ព្ទ) និងទទួលបានការលួងលោមកុំឲ្យមានការព្រួយបារម្ភ។
៤. រក្សាសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ
ក្នុងពេលសាលារៀននានាត្រូវបិទ ដូចនេះសូមរក្សាទម្លាប់ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃឲ្យបានទៀងទាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬជួយបង្កើតទម្លាប់ និងសកម្មភាពថ្មីៗនៅក្នុងបរិយាកាសថ្មីមួយ ក៏ដូចជាពេលវេលាសម្រាប់លេងកម្សាន្ត និងសម្រាកលំហែកាយ ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។
៥. ផ្តល់ និងពន្យល់ព័ត៌មាន
នៅក្នុងពេលនេះ សូមផ្តល់ព័ត៌មានច្បាស់លាស់អំពីវិធានការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងពន្យល់នូវអ្វីៗដែលកំពុងកើតឡើងតាមរបៀបលួងលោម កុំឲ្យពួកគេមានការព្រួយបារម្ភ (ឧទាហរណ៍៖ សមាជិកគ្រួសារ និង/ឬ កុមារអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងខ្លួន ហើយប្រហែលជាត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យនៅពេលណាមួយ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យអាចជួយពួកគាត់ឲ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយឡើងវិញ)។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ៖ Helloគ្រូពេទ្យ