ចៀសបានចៀសទៅ! កុំញ៉ាំសាច់ទ្រូងមាន់ដែលមានស្នាមឆ្នូតពណ៌សច្រើន ព្រោះតែមូលហេតុបែបនេះ

ជាទូទៅលោកអ្នកតែងគិតថា សាច់ទ្រូងមាន់គឺល្អសម្រាប់ការទទួលទានព្រោះតែវាមានផ្ទុកនូវការឡូរីទាប គ្មានជាតិខ្លាញ់ច្រើន ដែលមិនធ្វើឲ្យអ្នកទទួលទានធាត់លើសទម្ងន់នោះទេ។ ការយល់ឃើញដូចនេះពិតជាមិនខុសឡើយ តែថ្ងៃនេះមានការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា សាច់ទ្រូងមាន់ទាំងអស់មិនសុទ្ធតែល្អសម្រាប់សុខភាពដូចៗគ្នានោះទេ។ ការសិក្សាដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិស្តីអំពីវិទ្យាសាស្ត្រសត្វរបស់ប្រទេសអ៊ីតាលីមួយនេះបានរកឃើញថា សាច់ទ្រូងមាន់ដែលមានស្នាមឆ្នូតពណ៌កាន់តែច្រើន គឺមានន័យថាវាមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើនដែរ។

ការសិក្សានេះបានពិសោធឃើញថាទ្រូងមាន់ដែលស្នាមឆ្នូតច្រើននោះ អាចមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងសាច់ទ្រូងមានដែលគ្មានស្នាមឆ្នូតទាល់តែសោះរហូតដល់ទៅ ២២៤ % និងមិនសូវមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នោះទេ។ ដើម្បីរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អ ការសិក្សាខាងលើនេះបានណែនាំឲ្យលោកអ្នកត្រូវចេះជ្រើសរើសសាច់ទ្រូងមាន់ណាដែលគ្មានស្នាមឆ្នូតពណ៌សច្រើន ទើបជាសាច់ទ្រូងមានដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ និងមានគុណប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់ខុសភាព។ លោកអ្នកអាចទស្សនារូបភាពគំរូស្តីពីការប្រៀបធៀបសាច់ទ្រូងមាន់ដូចខាងក្រោមនេះ ដែលចំណុច “C” បង្ហាញថា ជាដុំសាច់ទ្រូងមាន់មានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់បំផុត៖

អត្ថបទ៖ភក្តី

ប្រភព៖menshealth